卡马尔vs哈马比-卡哈马卡对阵秘鲁体育大学
说说你所知道的的秘鲁几个主要城市?
北部:通贝斯省、皮乌拉省、兰巴耶克省、拉利贝塔德省、安卡什省和卡哈马卡省...
东部:亚马孙省、圣马丁省、洛雷托省、乌卡亚利省
南部:阿雷基帕省、莫克瓜省和塔克纳省、库斯科省、普诺省和马德雷德迪奥斯省
中部:利马省和伊卡省、瓦努科、胡宁省、帕斯科省、万卡韦利卡、阿亚库乔, 还包括卡亚俄特别州
十月份去秘鲁旅游要注意什么?
1、从国内出发,如果想秘鲁和智利连游,至少要提前三个月办理签证。现在回想起来,我们是在2006年7月底秘鲁签证才拿到手,8月初开始办理智利签证,结果智利使馆签证处效率低到9月中旬还没有批准,无奈只好临时更改机票和行程,最终改为秘鲁一地游览。可笑的是,直到11月中旬从秘鲁回到北京一个月后,智利使馆突然通知签证批准,让我拿护照去帖签证纸!
2、有自驾车经验的,可以考虑租车游览利马?NAZCA纳斯卡地线?PARACAS帕拉卡斯国家公园一线。路况好,沿途景色好,如果四人分担租车费就更好,我们因为担心安全,没有租车,比较遗憾。我们是坐加拿大航空公司北京?多伦多?利马的往返,机票含税额大约一万五人民币/人,散客票,没办法,加航飞到南美的航线,对于从中国出发的旅客去南美是最短的距离,价格占有优势,还节省了至少四个小时的飞行时间。做这条航线的中国人通常大多是商务客,做生意的,国内大公司驻南美办事处的等等,对于他们来说,加拿大过境签证不是问题,而自助游客必须要办理加拿大过境签证才能乘坐加航飞南美,因此,签证要提早下手。
3、如果说巴西、秘鲁、智利和阿根庭是南美旅游的首选四国的话,而且你的假期没有20天以上,建议还是每次一国游比较好。这次我和老公虽然智利签证没能在旅行前办好,不得已在秘鲁玩了11天,现在看,幸好智利签证出问题,否则原来在秘鲁只玩八天的计划,实在是太过紧张了。
4、把NAZCA纳斯卡地线和PARACAS帕拉卡斯国家公园安排在CUSCO库兹科(马丘比丘)和TITICACA的的喀喀湖之前是明智的,刚坐了20多小时飞机,马上就上CUSCO库兹科等高海拔城市,适应高原反应耗时会更多。
5、大多数人是从LIMA利马上午飞CUSCO库兹科,建议在10-11点抵达后,当晚不住CUSCO库兹科,从CUSCO库兹科直接赶往马丘比丘,住在马丘比丘山下小镇?Aguas Calientes。这个小镇的海拔只有两千四百多米。比CUSCO库兹科低了近一千米,是逐渐适应海拔的好方法,更重要的是,第二天游览马丘比丘非常从容,当大批游客从CUSCO一早赶来,已经10点,您已经安安静静的欣赏马丘比丘有两个多小时了。
6、不愿乘观光飞机的(有晕机反映,建议空腹),可以到公路旁的了望塔,只能看到两三个地画。很不好意思的说,我和我先生都晕机了,都是早餐贪吃的结果,我们下了飞机,回到酒店,休息到11点,才缓过来。退了房,我们就继续上路了。
7、离开NAZCA纳斯卡地线,下午沿 泛美?公路北上,泛美公路是一条沿太平洋蜿蜒的告诉公路,公路一边是海水,一边就是沙漠。景色美极了!
8、语言在酒店、旅游区问题不大,但是在偏远地方就有问题了。不过没关系,不会发音的西班牙语单词,就先按汉语拼音念,对方还听不懂,那就只能比划了。秘鲁老百姓很淳朴,听不懂英文也不着急,自顾自的说自己的西语!
七月份去秘鲁旅游要注意什么?
秘鲁七月平均温度是11℃~22℃。白天平均22℃,建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均11℃,建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。秘鲁七月日均气温最高的城市是阿雷基帕(21℃)、胡利亚卡()、卡哈马卡(21℃)、库斯科(19℃)。秘鲁七月日均气温最低的城市是阿雷基帕(6℃)、胡利亚卡()、卡哈马卡(3℃)、库斯科(0℃)。
秘鲁的历史沿革
秘鲁的原始居民是奇楚亚、艾马拉、莫奇卡和普基纳等印第安人。公元11世纪,印第安人以库斯科城为首府,在高原地区建立了“印加帝国”,农业和手工业高度发展。13世纪,属于奇楚亚的印加部落自库斯科盆地向外扩张,1438年占领整个秘鲁和附近一些地区,建立以库斯科为首府的印加帝国(见印加文明)。1531年,F.皮萨罗率西班牙远征队侵入印加帝国,翌年11月16日在卡哈马卡诱俘了印加国王阿塔瓦尔帕,勒索大量财宝后背信弃义地将他处。1533年,秘鲁沦为西班牙殖民地。
1542年,西班牙王室在利马设总督府,建立秘鲁总督区,成为西班牙在南美殖民统治的中心。当时秘鲁商业发达,商人操纵着大部分南美的进出口贸易,西班牙人从南美掠夺的贵重金属及其他物资均从秘鲁运出。殖民者在秘鲁大肆侵占土地,强制推行“米塔制”,迫使印第安人到矿场从事奴役性劳动,致使印第安人大量亡。为反对西班牙殖民统治,印第安人举行过多次起义,其中规模较大的有1535年的曼科起义、1742年的胡安·桑托斯起义和1780~1781年的图帕克·阿马鲁起义。
1821年7月28日宣布独立,建立秘鲁共和国。1835年10月28日玻利维亚和秘鲁正式合并,称秘鲁—玻利维亚邦联。1839年2月20日邦联彻底瓦解。1854年废除奴隶制。1879~1883年,秘鲁联合玻利维亚同智利进行争夺硝石产地的南美太平洋战争。秘鲁战败后,智利夺取了世界最大的硝石产地塔拉帕卡省,并控制了秘鲁的塔克纳、阿利卡两省。
1929年双方经过和平谈判,秘鲁收回塔克纳省。1933年与哥伦比亚发生边界战争,秘战败。1948年10月奥德利亚发动军事政变上台。1963年6月人民行动党贝朗德·特里当选总统。1968年10月3日贝拉斯科陆军中将发动政变后出任总统。1975年8月29日莫拉莱斯将军接管政权,1977年宣布“还政于民”。1980年举行民主选举,恢复文人政府。1990年至2000年,“改革90”***藤森(日裔)两任总统,2000年11月辞职流亡日本。2001年至2006年,“秘鲁可行”党***托莱多任总统。2006年至2011年,阿普拉党领袖加西亚任总统。2011年7月28日,民族主义党主席乌马拉就任总统,任期5年。
动力咖啡的玛卡临床观察
台湾省所收集的服用马卡30天的病例中,1680例精神不振,易疲劳者体力得到恢复,消除疲劳有效率为92.2%;340例经期不规律者恢复正常经期,有效率为88.7%;1120例缺乏者增强,有效率为94.6%;660例性功能障碍者性功能增强并改善,有效率为75.65%。目前在世界范围内,对马卡的临床观察正大规模地进行中。
美国耶鲁大学生命科学院、巴西贝南博古联邦大学医学院、秘鲁国立卡哈马卡大学医学院在对南美洲安第斯山脉进行自然与生命科学研究时发现,18世纪咖啡传入南美洲以后,当地土著印加人别出心裁的把山多斯咖啡与安第斯山脉野生植物瓜拉那、马黛茶和千年壮阳极品——吗卡同时煮食饮用。这种特制咖啡不仅醒脑提神抗疲劳,同时对于男性有显著的增粗助长作用。
实验室研究表明,山多斯咖啡与吗卡、瓜拉那、马黛茶的有机溶合产生了一种Gonadal power小肽植物蛋白,Gonadal power小肽直接作用于人体“性腺轴”的“黄金生命塔体”:丘脑-垂体——肾脏——睾丸。提高了丘脑垂体对性腺神经的调控作用,促进了肾脏的代谢排毒,促使睾丸酮分泌旺盛,使人体“性腺轴”随时处于高度协调和应激发育状态,这种特制咖啡被命名为“动力咖啡”(Power of coffee),寓意助长动力、增粗动力、延时动力。
适用功效:
增加性能力
帮助治疗便秘
使心情愉快
增强身体免疫力