奥运会举重失金-连续参加奥运会举重失败
为什么一个国家只可以参加4项奥运会举重比赛?
首先 不是限制4个举重项目，而是6个
这个问题问得好啊！
这就是所谓双重标准，和奥运会“更高 更快 更强”的精神相违背的
其实不止如此，如果这个限制算是明抢，暗里下绊子的地方就更多了，比如
1 改规则
乒乓球比赛的规则
2 改设备
乒乓球的大小
3 添项目
跳水，增加双人跳水
其实都适得其反，中国在这些项目上的强势只被短期受影响，后来证明这些手段都没用。
奥运会代表全世界最高水平的竞技，不应当有如此限制，尤其不应当使用双重标准只针对某个国家使用限制！！
力量举重不被列入奥运会是因为它不健康吗?
不。事实上，与大多数运动相比，力量举是非常安全的，尤其是如果自然地进行的话。大多数野战运动的受伤率要比力量举重高得多，所以这不是主要因素。
力量举重每千小时大约有2-3人受伤，这当然是最低的，正如你在这里看到的:
还有许多其他原因。
首先，在未经测试的联邦中，毒品使用非常猖獗。仅这一点就使它失去了参加奥运会的资格，奥运会的药检相对严格。
其次，力量举没有一套标准的规则。是的，所有的力量举重联合会都按这个顺序测试下蹲，长凳和硬举。但是，有一些显著的偏差会对性能标准产生巨大的影响。
深蹲
一些联合会允许在深蹲时使用结实的膝盖包裹，而另一些联合会只允许滑过膝盖的袖子。对一些举重运动员来说，膝盖被紧紧包裹的反弹效果可以达到50 - 100磅。袖子就不那么重要了。
更进一步说，你有深蹲套装——单层的和多层的。这些也可以帮助提升者支撑和反弹出底部的位置。
判断也是由人类来完成的。滑冰和体操也是，我想。它们是奥运会最古老的两个项目。然而，力量举起的判断在每个联合会都是不同的，在举重者必须深蹲的方面。
一些联合会也使用单举，这意味着举重者不必拆开然后走出重量。他们可以拆下，蹲下，重放。
有些联盟甚至允许举重者解开，如果感觉不稳定，就重新开始，这不算尝试。
皮带是相当普遍的——没有太多的争议。
板凳上
据我所知，所有的联合会都要求举重运动员在把重量压在胸口时暂停，至少是暂时的。到底有多短暂取决于联邦，更确切地说，取决于法官。
此外，还有配备“长袖衫”的联合会。与深蹲服类似，这个有弹性的庞然大物支撑着重量，有效地让举重者用背部把重量拉到胸部，然后释放出能量来帮助举重。这能给你带来几百英镑。
事实上，举重运动员卧推失败的原因是他们无法将重量压到胸部。这件衬衫太紧了!想象一下……
的硬举
首先，酒吧的类型。在deadlift酒吧里，它会更容易抓握，而且会有相当多的“鞭子”在酒吧里。这意味着它将弯曲离开地面，有效地减少运动范围，更重要的是提高杠杆在开始的位置，允许明显更多的重量被举起。
奥运举重规则问题
现代奥运会的举重比赛包括两个部分：抓举和挺举。
抓举
抓举要求选手在一次连续动作中将杠铃举过头顶，达到手臂伸直的高度。在提拉杠铃的过程中，两腿可分开或弯曲，杠铃可沿大腿和膝盖滑动。而后，选手必须使双脚恢复并行站立，等待裁判的评判。
挺举
挺举分成下蹲举和站起两个过程。下蹲举的过程要求选手将杠铃从举重台举过肩膀，同时成蹲姿，而后站起。杠铃可沿大腿和膝盖滑动，但在未到达最后状态前不得触及胸部。选手可将杠铃停在锁骨或胸部乳头上方，然后并腿成站姿，再完成举铃过头的过程。
站立稳定并且杠铃位置稳定后，选手屈膝分腿的同时将杠铃举到手臂垂直伸展的高度。然后选手将脚并拢等待裁判示意。
记分
举重是一项简单的运动，每位选手在抓举和挺举上分别有三次试举机会，每一项中的最好成绩计入总成绩。比如说，一位选手在抓举中举起85公斤，在挺举中举起115公斤，则其总成绩是200公斤。如果一位选手在抓举中三次试举失败，则他(她)可以继续参加挺举比赛，但无法参加最后排名。
如果两位选手举起的重量相同，则体重较轻者名次列前。万一出现两人成绩相同，体重也相同的情况，则先举起这一重量者名次列前。
一位选手第一次试举的重量决定其出场顺序。第一次试举重量较轻者先出场，一直进行下去直到最大重量。如果两位选手要的重量相同，则出场顺序由抽签决定。每一次试举的重量增加必须至少为2.5公斤，但试图打破世界记录的试举除外。在那种情况下，重量的增加可以仅为0.5公斤，但计入总成绩的重量是与实际成绩最为接近的2.5公斤的整数倍重量。
选手上场前在准备室中有20至30分钟的练习时间。上举重台之后有一分钟时间为试举做准备。在这一分钟里，他们往手上抹一些滑石粉以增加摩擦。如果一位选手连续试举两次，则两次试举之间有两分钟休息时间。
裁判
举重比赛有三名裁判，他们的判决根据少数服从多数的原则成为最终判决。裁判长坐在举重台前方，其左右各坐有一名裁判员。每名裁判控制一盏红灯和一盏绿灯——红灯表示试举失败，白灯表示试举成功。两名裁判激活同一信号灯后立即会有一声喇叭响起，即放下杠铃信号，示意选手放弃试举或将杠铃放回举重台。
评判团负责观察每次试举情况，并有权推翻裁判的决定。评判团由五人组成，其中一人被指定为主席。
其他规则
不允许提起杠铃后(指将杠铃提离举重台而低于膝盖)直接将杠铃举起成蹲姿。
(下蹲举中)如果在杠铃向肩膀上升的过程中或(抓举中或举铃过头过程中)杠铃向手臂伸直长度上升过程中停止动作，则试举无效。
未完成的试举如超过膝盖的高度则判试举无效。
禁止在大腿上使用油脂、水或其他润滑剂。选手若已使用，则必须将润滑剂去掉，这一过程算在记时之内。
只允许脚接触举重台。
在下蹲举的过程中，如果杠铃在选手翻肘之前接触胸部，则试举无效。
在举铃过头的过程中，在试举未结束的情况下的任何明显的肩部用力动作，包括降低身体或弯曲膝盖都将导致试举无效。
在裁判员发出放下杠铃的指令后，选手不得将杠铃从腰部以上直接放向地面。
如果选手因为肘部生理畸形而无法伸直手臂，他(她)应当在比赛前向三名裁判和评判团报告。
杠铃男子比赛铃杆重20千克，长2.2米，直径2.5厘米；女子比赛铃杆长2.01米，直径2.5厘米，重量15千克。为了增强摩擦，铃杆的表面除了在杠铃被拉起通过大腿的两个部分保持光滑外表面均被磨成粗糙。
每个杠铃片通过颜色加以区分，红色杠铃片重25千克，蓝色20千克，**15千克，绿色10千克，白色5千克，黑色2.5千克，铬**1.25千克。在试图打破世界纪录的试举中，选手可以使用重量为0.5千克和0.25千克的铬**杠铃片。杠铃片每侧的数字代表它的重量，较重的杠铃片通常置于铃杆的内侧。重量各为2.5千克的卡锁用于固定杠铃片。
举重台是木质的方形台，向两端各延伸4米。它离地10厘米高，被放在一个离地面1.5米高的矮台上。
